EMPREINTES_ MOD 4 (French Only)

'Connaître qui a été imprimé en nous, libérer ce qui est nous entrave, clarifier ce que nous choisissons d’imprimer dans le monde.'

Empreintes, celles qui ont été imprimées en nous, de la conception à aujourd’hui. Empreintes familiales, culturelles, évènements de vie.

Empreintes, celles, trop lourdes, mortifères, qui ne nous appartiennent pas, celles que nous avons portées jusque-là par loyauté, par besoin, pas amour. Celles que nous pouvons rendre.

Empreintes, celles que nous pouvons laisser dans ce monde, celles qui sont l’expression de notre être, de notre contribution à la communauté.

Chacune de ces empreintes fait partie du bout de chemin que nous expérimentons sur cette terre et se découpe en ombre et lumière. Imagines-toi en exploratrice-teur de ce passage, de ces traces imprimées et à venir, en voyage avec le soutien de toute une tribu!

Cette traversée de 5 jours en groupe continu nous offrira un espace-temps sacré pour inclure et intégrer ces différentes empreintes grâce au mouvement (danse des 5Rythmes, libérations émotionnelles) et aux explorations systémiques (constellations et autres approches systémiques). Nous aurons du temps d’intégration entre chaque module et la possibilité d’approfondir nos découvertes par le biais de lectures et en sous-groupe de recherche.

Pour émerger de l’autre côté de ce grand voyage en profondeur avec de nouveaux points d’appuis et de références, libéré-e-s de ce qui entrave notre marche au quotidien, le pied léger pour tracer notre route.

Module 1 : La naissance et les empreintes des lignées maternelles. Conversations en mouvement avec le corps : inclure et faire ami avec notre matière corporelle, celle qui a reçu des empreintes et celle qui en laisse.

Module 2 : Empreintes des lignées paternelles. Frontières et Limites. Conversations avec notre énergie vitale, celle qui nous permet de nous frayer notre chemin.

Module 3 : Les empreintes enfouies, les parts de notre expression qui n’étaient pas acceptables. Empreintes émotionnelles. Les émotions en mouvement comme compas pour nos prochains pas.

Module 4 (2 jours): Empreintes des croyances reçues et forgées au long de la vie. Ce qui bloque et ce qui soutien notre vision de l’horizon. Empreintes à venir et chemins qui s’ouvrent à nous.

Empreintes de nos pas, de nos corps en mouvements, de nos cœurs, de nos aspirations, de nos célébrations. Ensemble.

Mirrors

“A warrior is self-oriented, not in a selfish way, but in the sense of a total, continuous examination of the self." - Castaneda

Mirrors is an initiation into the world beyond self-importance -- into the art of seeing. To enter the world of Mirrors is to take off our blinders and begin to see through the delusions and difficulties that trap us in unhappiness and destructiveness. We start to step back and get some insight into the predictable patterns that sabotage the grace and dignity of our truest and most soulful self.

In the 5Rhythm® practice, we are constantly moving into the most spontaneous, energetic, expansive qualities of our being. In the Mirrors level of the practice, we are given the tools to identify the relentless loop of our own favorite head-trips and the inevitable situations they create. We tear off masks, sheds skins, reinventing ourselves effortlessly, learning to witness our own drama, its roots and rituals. We enter the crowd of characters that dominate our stage whether servant or star, doormat or dreamer, realist or rebel, mystic or manipulator—all divas, and begin to watch them sabotage our funky, fiery, free-spirit. Sometimes we have to stop the world and wonder: which part of me is using my hands, my feet, my eyes, my ears, and most importantly my mouth today?

We all know what it feels like to get stuck, to lose our groove, to get trapped in our heads and cut off from our hearts Seeking the answer within awakens the witness and learning to witness our own melodrama is our saving grace.